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  Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Le Shiatsu permet :

  • d’apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être.
  • d'évacuer les tensions et la nervosité et de diminuer le stress ;
  • d’équilibrer le système énergétique dans sa globalité ;
  • de stimuler et de réguler le système immunitaire de l'organisme ;
  • de soulager les douleurs articulaires liées à l'arthrose ou à l'arthrite, les raideurs articulaires ;
  • de soulager et de réguler le système digestif de l'estomac et des intestins ;
  • d'apaiser les troubles du sommeil, tels que cauchemars ou insomnies, les problèmes d'endormissement ;
  • de soulager les tensions musculaires, telles que crampes, tétanie, contractures, mais aussi les tendinites ;
  • de réguler la circulation sanguine, jambes lourdes, règles douloureuses ;
  • de soulager les migraines et les maux de tête.

Une douleur permanente peut vite devenir obsédante,

le shiatsu permet de rompre ce cercle infernal.